Preciso entrar rápido na dieta, pois foram 2 semanas de férias, em lugares maravilhosos e cardápios ainda melhores, isso me dá um saldo de 8,600 kg acima do peso que eu considero ideal pra mim, o mesmo de antes de eu parar de fumar.
E de volta à casa iniciarei imediatamente uma dieta pra diminuir os estragos, porque eu havia combinado com a minha médica que não iria engordar nem mais um grama. (Isso a 3 kg atrás).
Só tem um probleminha, fiz as contas e tenho só 7 dias antes da ovulação, após esse período posso estar grávida e não poderei fazer dieta, então escolhi que para esses 7 dias que me sobram (nesse mês) farei a Dieta da Sopa busquei na internet, pesei prós e contras e lá vou eu...
Tenho exatamente uma semana para baixar o máximo de peso que eu conseguir, para aí sim, encarar uma reeducação alimentar.
Mas por enquanto preciso assumir: Se passei 2 semanas comendo exageradamente e tudo que eu via pela frente, tenho que ter a dignidade de passar uma semana em uma dieta hipocalórica.
